手腳冰涼是不是難懷孕 可以怎麽改善
女性一般都會(hui) 有手腳冰涼的特征，若在冬天，基本不會(hui) 感受到手腳會(hui) 有溫度。在夏天的時候還會(hui) 時不時冒冷汗。這種手腳冰涼的感覺對於(yu) 身體(ti) 不太好的女性更加明顯。那麽(me) ，是不是真的說手腳冰涼難懷孕?我們(men) 今天來詳細說說。
手腳冰涼是不是難懷孕
嚴(yan) 格來說，懷孕與(yu) 手腳冰涼並沒有必然聯係，並不是說手腳冰涼就不容易懷孕。
從(cong) 西醫上講，手腳的溫度主要受人體(ti) 血管末梢循環所影響。一部分末梢循環功能不太好的人，可能會(hui) 出現手涼腳涼等症狀。另外在天氣寒冷時血管會(hui) 自行收縮，也會(hui) 導致手腳冰涼的狀態發生。
從(cong) 中醫方麵來講，手腳冰涼的人是因為(wei) 氣血不足也會(hui) 被稱為(wei) 陽氣不足。有可能會(hui) 影響到內(nei) 分泌係統，特別是會(hui) 影響女性的生理周期，從(cong) 而導致月經不調，月經量少(tel:19150385812)甚至閉經。
手腳冰涼怎麽(me) 改善
1、可以吃一些溫補的食物，比如說牛肉、羊肉等熱性高一些的食物進行食療進補，另外可以通過適量運動改善末梢血液循環，增強身體(ti) 機能各項指標維持身體(ti) 健康。
2、若女性手腳冰涼，可以吃一些紅棗和枸杞之類既是食品又可以作為(wei) 藥材的東(dong) 西。紅色的東(dong) 西可以補血，枸杞又有滋腎氣的作用，堅持吃一段時間，對女孩手腳冰涼有明顯的調理效果。
手腳冰涼的危害
1、宮寒
長期性是手腳冰涼會(hui) 導致宮寒，而宮寒會(hui) 導致女性容易產(chan) 生月經不調、痛經、盆腔炎、子宮內(nei) 膜炎，甚至是不孕等係列危害。
2、免疫力下降
手腳冰涼的人一般情況是因為(wei) 身體(ti) 體(ti) 質比較差即我們(men) 所說的體(ti) 弱，這類人群更容易感染各種疾病。
3、手腳凍傷(shang)
長期手腳冰涼且不予以(tel:19150385812)重視，在冬季較寒冷的季節會(hui) 更容易凍傷(shang) ，皮膚出現凍瘡和開裂。所以手腳冰涼的女性在寒冷的季節要妥善增添衣物，避免患上疾病。
手腳冰涼雖和懷孕沒有直接關(guan) 係，但懷孕前也是需要好身體(ti) 來支撐整個(ge) 孕期。若女性長期手腳冰涼也要及時調整，特別已婚有生育計劃的女性，一定要提前做足準備。
